Bad Pyrmont, die deutsche Perle für Hohe-Berge-Lauf-LiebhaberInnen. Passte ganz gut in meine Trainingsvorbereitungen für Berlin. Muss ja auch mal Höhenmeter fressen. So als Flachland-City-Streaker ...
Wochenlang hatte ich es mir schon vorgenommen, am Wochenende laufe ich mal eine längere Strecke – also mehr als 11 Kilometer. Meine Vorstellung war, einmal von zu Hause zum Maschsee, drumrum und ...
Pünktlich zum Tauwetter trafen meine bestellten Icebugs – Herrengröße US 9 – ein. Ich musste sie natürlich ausprobieren und startete zum zweiten Mal an diesem Tag. Die Größe passte, obwohl ich sie ...
Diesen sinnigen Spruch hat Alexander Weber, Lauftherapeut, verfasst. Keine Ahnung wer er ist, aber der Spruch gefällt mir. Gefunden hab ich ihn in meinem Achilles Laufkalender 2009, den ich seit ...
Meine vorläufige Wettkampfplanung – haha - sieht für 2009 so aus: 07.02.2009 Eilenriede Waldlauf, 8 km 28.02.2009 Bad Salzuflen, 10-20 km ? 21.03.2009 Springe-Deister-Marathon, 10 km, 18.04.2009 ...
am 31.12.2008? Zum Beispiel beim 24. Silvester-Lauf in Hasede! Meinereiner hatte sich ja für diesen Silvester-Lauf entschieden, es stand ja noch der HDI-Silvester-Lauf rund um den Maschsee zur ...
...ist nur ein guter Tag, wenn ich auch gelaufen bin. Täglich. Morgens früh, ist es gut, die müden Knochen auf Trab zu bringen und sich mental schon mal auf das einzustellen, was so im ...
Warum wohne ich nicht in Hamburg, Paderborn oder Las Vegas? Nein, mich hat's an die Leine verschlagen und weil ich hier laufe, heißt der Blog halt laufen an der Leine. Wenn ich erst mal verstanden ...